שיטת הטייפינג הקינזיולוגי הינה שיטת חבישה טיפולית פורצת דרך המשמשת להקלה בכאבי שרירים ומפרקים, להפחתת דלקות, לשחרור שרירים עייפים ולתמיכה בשרירים ומפרקים.

ייחודה של השיטה בכך שהיא אינה פוגעת כלל בטווח התנועה של המפרק והיא מזרזת את קצב ההתאוששות. מאז הומצאה, לפני למעלה מ 25 שנה, הפכה שיטת טייפינג זו לשיטת חבישה טיפולית מועדפת בכל הקשור לשיקום ורפואת ספורט.

הטייפ הקינזיולוגי הוא טייפ אלסטי העשוי 100% כותנה, אשר משמש לטיפול במגוון בעיות הקשורות במערכת השרירים, הגידים והרצועות ואף מערכת העצבים. הטייפ דק ביותר ודומה, למעשה, לעור הגוף עצמו. הטייפ הקינזיולוגי נטול לטקס וחומרים פעילים. הדבק האקרילי מוסף לטייפ במרווחים כדי לאפשר לאריג הכותנה לנשום ועל מנת לאפשר תנועת אוויר ומים מתחת לטייפ.

קיי טי טייפ הוא טייפ קינזיולוגי רב גוני, בעל אלסטיות מרשימה (140%) וניתן להשתמש בו בשילוב עם טכניקות ויישומים הן של טייפ ספורטיבי רגיל (לבן) והן של טייפינג בשיטת McConnel.

איך משתשמים בטייפ קינזיולוגי?

את הטייפ הקינזיולוגי מניחים על גבי העור, לאורך מפרקים ועל שרירים, רצועות וגידים. תצורות הנחת הטייפ מגוונות ויש חשיבות לאופן הנחת הטייפ כמו גם לרמת המתח שמקנים לו. ריכזנו עבורך עשרות סרטוני הדרכה לשימוש בטייפ הקינזיולוגי, לפי סוג הפציעה.

ישנן מאות אפליקציות אפשריות, אך ניתן לטפל בהרבה מאוד פציעות מקובלות – כגון נקע בקרסול, כאבי גב תחתון, דלקת טניס אלבואו ועוד – בצורה קלה ביותר ולאחר הסבר פשוט. לפרטים נוספים ראו הסברים למגוון פציעות כאן.

תוצאות החבישה הן בין היתר הפחתת כאב ונפיחות, הרגעת שרירים עמוסים לעייפה ותמיכה בשרירים בזמן מאמץ. טייפ קינזיולוגי מאפשר טווח תנועה מלא של המפרק. לעומת חבישה ספורטיבית מסורתית שבה מלפפים את הטייפ סביב המפרק כאמצעי תמיכה ולשם ייצובו, אין בשימוש בטייפ הקינזיולוגי תופעות לוואי בלתי רצויות כגון פגיעה במערכות פינוי הנוזלים בגוף.

במקרים רבים, יכול האדם הפצוע לחזור לפעילות שוטפת באופן מיידי!